こんにちは。大垣市の歯医者さん、おおた歯科クリニック院長の太田雅司です。
おおた歯科クリニックは、むし歯、歯周病、義歯（入れ歯）などの治療はもちろん、予防的治療、審美的治療などにも力を入れています。
「たかがむし歯」という油断が、将来の生存率を左右するかもしれません。
先日もお話した大阪公立大学と大阪大学の共同研究チームが発表した大規模調査により、高齢期における歯の健康状態と死亡リスクの密接な関係が浮き彫りになりました。
1. 歯が「0本」になると死亡リスクが約1.7倍に
この調査は、大阪府に住む75歳以上の男女約19万人を対象とした信頼性の高いものです。2018年から約4年間にわたる追跡調査の結果、以下の衝撃的な事実が判明しました。
残っている歯（健康な歯＋治療済みの歯）が少ないほど、死亡率が上昇する。
歯が0本のグループは、21本以上あるグループに比べ、男性で1.74倍、女性で1.69倍も死亡リスクが高い。
この数字は、年齢や持病の影響を考慮して算出されたものであり、「歯を残すこと」がいかに重要かを物語っています。
2. なぜ「口の健康」が命に関わるのか？
研究チームの大槻奈緒子講師や、東京都健康長寿医療センターの秋下雅弘理事長らは、その理由として「負の連鎖」を指摘しています。
「食べる力」の低下： 歯を失うと、タンパク源である肉や魚が噛めなくなります。これが低栄養を招き、全身の筋力が衰える「フレイル（虚弱）」や、認知機能の低下を加速させます。
細菌による直接的な攻撃： 放置されたむし歯菌は、唾液を通じて肺に入り込みます。これが、日本人の死因上位である「誤嚥（ごえん）性肺炎」の引き金となるのです。
3. 今日からできる！「20年後も守る」ための習慣
この研究結果を「自分事」として捉え、健康寿命を延ばすために実践すべきことはシンプルです。
「治療」から「予防」へ意識を変える
痛みが出てから歯科へ行くのではなく、3ヶ月〜半年に一度の定期メンテナンスをスケジュールに組み込みましょう。
重度の歯周病の方は、もっと短期間での治療が必要になることもあります。
歯間ブラシ・フロスの習慣化
歯ブラシだけでは汚れの約6割しか落ちないというデータがあります。死亡リスクを下げるのは「磨き残しゼロ」の意識です。
若いうちから、定期的なメンテナンスや予防をすることでトラブルを減らせます。一度治したむし歯も一生トラブルがないわけではありません。
詰め物の寿命が来ると外れたり、かけることもあります。
若い方はなるべくむし歯を作らないように、今ある歯を大事にしましょう。
上記の内容は記事を執筆当時のものになります。
治療法、治療材料、治療費など変更になっている場合があります。
ご理解のほどよろしくお願い致します。
診療科目 一般歯科、歯科口腔外科、小児歯科
治療内容 むしば治療、むし歯予防、根管治療、知覚過敏、口臭治療、口臭予防、歯槽膿漏治療、歯周病治療、歯周病予防、歯周外科治療、義歯（金属床、ノンクラスプデンチャー、スマイルデンチャー、マグネットデンチャー）、親知らず、顎関節症治療、いびき治療、睡眠時無呼吸症候群治療、歯ぎしり治療、審美的治療、マタニティ歯科検診、口腔機能低下症、ホワイトニング、ウォーキングブリーチ、スリープスプリント、スポーツマウスガード、ダイレクトボンディング、セラミックインレー、セラミッククラウン、オールセラミッククラウン、CAD/CAM冠、ラミネートベニア、イーマックス、e-max、ジルコニア、ジルコボンド、メタルボンド
女医、女性歯科医師在籍、バリアフリー、待合室キッズスペース、完全個室あり、ファミリールーム（キッズスペース付き診療室）あり
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